Jaunumi
Ar sportu uz veselību 2024
Centra "Vaivari" attīstības fonds sadarbībā ar Nacionālo rehabilitācijas centru "Vaivari", Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrību, Bērnu un Jauniešu Para Sporta Apvienību un citiem atbalstītājiem, organizē sporta aktivitāšu dienu “Ar sportu uz veselību 2024”.» Lasīt tālāk
Ar sportu uz veselību 2023
Pēc četru gadu pārtraukuma, Centra "Vaivari" attīstības fonds sadarbībā ar NRC "Vaivari", Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrību, Fondu „TAVS ATBALSTS”, Bērnu un Jauniešu Para Sporta Apvienību un citiem atbalstītājiem, organizē sporta aktivitāšu dienu “Ar sportu uz veselību 2023”.Sporta diena notiks šī gada 26. augustā NRC "Vaivari" teritorijā. Pasākums paredzēts personām ar kustību traucējumiem, kuri ikdienā izmanto riteņkrēslu. Pasākuma mērķis ir veicināt līdzdalību aktīvajā dzīvē, palielinot savas prasmes dažādās sociālās, veselību veicinošās un fiziskās aktivitātēs. » Lasīt tālāk
Biedrība aicina atsaukties organizācijas, lai meklētu vājredzīgus/neredzīgus sportot gribētājus
Vai spēj iedomāties, ka var spēlēt galda tenisu ar aizsietām acīm? Nē? Varbūt zini, ka var braukt arī ar velosipēdu, neredzot ceļu? Latvijā ir daži desmiti cilvēku, kuri šo prot darīt! Un vairāki tūkstoši, kuri vēlētos iemācīties, vienīgi viņi vēl nezina, ka šāda iespēja pastāv. » Lasīt tālākReģistrācija iekļaujošā cirka laboratorijai turpinās!
Sirsnīgs paldies tiem dalībniekiem, kas ir pieteikuši savu dalību projektā un gatavojas jau 9. augustā sākt ceļojumu uz iekļaujošā cirka aktivitāšu izzināšanu!Jā vēl neesi pieteicies, bet arī vēlies iesaistīties - mēs turpinām pieņemt pieteikumus! Būsi ar prieku gaidīts gan visas nedēļas garumā, gan atsevišķajās dienās!
» Lasīt tālāk
Iekļaujošā cirka laboratorija cilvēkiem ar kustību traucējumiem
Organizācija Next Door Circus (NDC), kas nodarbojas ar cirka mākslas popularizēšanu Baltijas valstīs, un Latvijas muguras smadzeņu bojājumu biedrība (LMSBB) ar Valsts kultūrkapitāla fonda (VKKF) atbalstu mērķprogrammas "KULTŪRELPA" ietvaros piedāvā iespēju piedalīties iekļaujošā cirka aktivitātēs, kas norisināsies šī gada 9.-13. augustā, plkst. 10:00-14:00 (ar pusdienu pārtraukumu), Rīgas cirka skolā (Zeļļu ielā 25, Rīgā). » Lasīt tālākAr sportu uz veselību 2019
Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrība (LMSBB) sadarbībā ar Jūrmalas pilsētas domi (JD) šovasar realizēs projektu “Ar sportu uz veselību 2019”. Projekta ietvaros tiks organizēta sporta diena personām ar kustību traucējumiem, kuri ikdienā pārvietojas, izmantojot riteņkrēslu. » Lasīt tālākBočia un adaptīvā golfa nodarbības Jūrmalā 2019. gadā
Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrība (LMSBB) sadarbībā ar Jūrmalas pilsētas Labklājības pārvaldi realizēs projektu, kura ietvaros jūrmalniekiem un pilsētas viesiem Nacionālajā rehabilitācijas centrā (NRC) “Vaivari” būs pieejamas adaptīvā golfa un bočia grupu nodarbības. » Lasīt tālākAdaptīvās peldēšanas apmācību un pielāgotās trenažieru zāles nodarbības Jūrmalā - 2019
Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrība (LMSBB) sadarbībā ar Jūrmalas pilsētas Labklājības pārvaldi realizēs projektu, kura ietvaros jūrmalniekiem un pilsētas viesiem Nacionālajā rehabilitācijas centrā (NRC) “Vaivari” būs pieejamas adaptīvās peldēšanas apmācību un pielāgotās trenažieru zāles nodarbības. » Lasīt tālākNRC "Vaivari" aizvadīts ikgadējais pasākums riteņkrēslu lietotājiem “Ar Sportu uz veselību 2018”
Sestdien 9. jūnijā NRC “Vaivari” notika Jūrmalas pilsētas domes atbalstītais ikgadējais pasākums riteņkrēslu lietotājiem “Ar Sportu uz veselību 2018”, kuru organizē “Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrība”. Pasākuma atklāšanā piedalījās Ziemeļblāzmas kultūras pils jauktais koris “VIVAT”, sirsnīgu uzrunu dalībniekiem teica Centra “Vaivari” attīstības fonda patronese Iveta Vējone un pasākumu atklāja NRC “Vaivari” valdes loceklis Mārtiņš Oliņš. » Lasīt tālākAr sportu uz veselību 2018
Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrība (LMSBB) sadarbībā ar Jūrmalas pilsētas domi (JD) šovasar realizēs projektu “Ar sportu uz veselību 2018”. Projekta ietvaros tiks organizēta sporta diena personām ar kustību traucējumiem, kuri ikdienā pārvietojas, izmantojot riteņkrēslu. Tāpat jūrmalniekiem visas vasaras garumā NRC “Vaivari” būs pieejamas adaptīvā tenisa grupu nodarbības. » Lasīt tālākAdaptīvās peldēšanas apmācību un pielāgotās trenažieru zāles nodarbības Jūrmalā - 2018
Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrība (LMSBB) sadarbībā ar Jūrmalas pilsētas Labklājības pārvaldi realizēs projektu, kura ietvaros jūrmalniekiem un pilsētas viesiem Nacionālajā rehabilitācijas centrā (NRC) “Vaivari” būs pieejamas adaptīvās peldēšanas apmācību un pielāgotās trenažieru zāles nodarbības. » Lasīt tālākAdaptīvās peldēšanas apmācību un pielāgotās trenažieru zāles nodarbības Jūrmalā
Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrība (LMSBB) sadarbībā ar Jūrmalas pilsētas Labklājības pārvaldi realizēs projektu, kura ietvaros jūrmalniekiem un pilsētas viesiem Nacionālajā rehabilitācijas centrā (NRC) “Vaivari” būs pieejamas adaptīvās peldēšanas apmācību un pielāgotās trenažieru zāles nodarbības. » Lasīt tālākBočia un adaptīvā golfa nodarbības Jūrmalā
Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrība (LMSBB) sadarbībā ar Jūrmalas pilsētas Labklājības pārvaldi realizēs projektu, kura ietvaros jūrmalniekiem un pilsētas viesiem Nacionālajā rehabilitācijas centrā (NRC) “Vaivari” būs pieejamas adaptīvā golfa un bočia grupu nodarbības. » Lasīt tālākSeminārs “Aktīva un motivēta dzīve pēc muguras smadzeņu bojājuma”
2017. gada 31. augustā, no plkst. 10:00 līdz 18:45 NRC “Vaivari” Apaļajā zālē notiks starpdisicplinārais seminārs – “Aktīva un motivēta dzīve pēc muguras smadzeņu bojājuma”. Seminārā piedalīsies lektori no Latvijas, Krievijas, Beļģijas un Igaunijas. Šis seminārs būs cikla “Pacientu aprūpes un rehabilitācijas iespējas” 2. daļa, kas ļauj gan speciālistiem, gan pašām personām pēc muguras smadzeņu bojājuma uzzināt jaunumus, kas norit ārpus Latvijas robežām, kā arī salīdzināt un izprast esošo situāciju Latvijā. Seminārā apskatītās tēmas skars gan medicīnisko, gan sociālo jomu, kas ir un būs nozīmīgas personu ar muguras smadzeņu bojājumiem rehabilitācijā. » Lasīt tālākSporta spēles cilvēkiem ar kustību traucējumiem pulcē arvien vairāk dalībnieku
Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrība (LMSBB) sadarbībā ar Centra ”Vaivari” attīstības fondu 22. jūlijā organizēja sporta dienu cilvēkiem ar kustību traucējumiem, “Ar sportu uz veselību 2017”. Pasākums notika, Nacionālā Rehabilitācijas centra "Vaivari" teritorijā, Jūrmalā. Šā gada programmā tika iekļautas vairāk kā 10 pielāgotas aktivitātes, kurās jāparāda ne tikai spēks un veiklība, bet arī prāts un izdoma. Šogad spēlēs piedalās vairāk kā 60 dalībnieku, tai skaitā bērni. » Lasīt tālākSeminārs “Pacientu aprūpe akūtā periodā”
2016. gada 29. oktobrī, no plkst.10:00 līdz 16:00 viesnīcas “Avalon hotel” konferenču zālē notiks pirmais starpdisciplinārais seminārs – "Pacientu aprūpe akūtā periodā" no semināru cikla “Pacientu aprūpes un rehabilitācijas iespējas”. Šis seminārs ir viens no trim semināriem, kas norisināsies līdz 2017.gada februāra mēnesim. Lai veicinātu savstarpēju dialoga veidošanu starp medicīnas un biedrības pārstāvjiem, kā arī informētu par jaunumiem medicīnas nozarē, biedrība veidos semināru ciklu, kurā tiks apskatīti aktuālie jautājumi gan speciālistu, gan pašu personu pēc muguras smadzeņu bojājuma vidū. » Lasīt tālākTurnīrs "Golfs bez robežām" 5. septembrī
Latvijā attīstoties adaptīvā golfa pilotprojektam ar sociāli integrējošu mērķi iesaistīt spēlē cilvēkus, kam kustību traucējumu dēļ nepieciešamas pielāgotas fiziskās aktivitātes, Tukuma golfa kluba laukumā "Odiņi" 5.septembrī jau otro gadu notiks turnīrs "Golfs bez robežām". Turnīrā būs pārstāvēti spēlētāji no Rīgas, Liepājas un Jūrmalas.Adaptīvā golfa spēlētāji ir piedalījušies pielāgotā golfa programmā Vaivaru rehabilitācijas centrā (VSIA NRC “Vaivari”), Liepājas Neredzīgo biedrībā, kā arī Tukuma golfa klubā "Odiņi" un „Davis Golf Style Academy” apmācību laukumā Jaunmārupē. » Lasīt tālāk
Sporta diena Nacionālajā rehabilitācijas centrā „Vaivari”
Nedēļas nogalē, 4.jūnijā Nacionālā rehabilitācijas centra „Vaivari” teritorijā norisinājās vasaras sporta spēles “Ar sportu uz veselību 2016”. Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrība (LMSBB), sadarbojoties ar Jūrmalas pilsētas domi (JD) organizēja sporta dienu, kuras laikā visi dalībnieki varēja piedalītes 14 dažādās, veselību veicinošās aktivitātēs. Dalībniekiem bija iespēja pārbaudīt sevi gan riteņkrēsla lietošanas prasmēs, pārvarot šķēršļus, gan pārbaudīt mutes dobuma veselību un saņemt Latvijas Zobu Higiēnistu asociācijas speciālistu konsultāciju, kā arī piedalīties sportiskās aktivitātēs gan individuāli, gan komandās. Pasākuma laikā dalībniekiem bija iespēja iepazīties ar kanisterapiju, kā arī noskaidrot sev aktuālus jautājumus SIA “Medilink” un SIA “Slaugivita” stendos. Par pasākuma daudzveidību parūpējās Fire Spirit studio. Pasākuma atbalstītājs AS “Citadele banka” parūpējās par interesantām un noderīgām balvām pasākuma dalībniekiem. Kopā pasākumā piedalījās vairāk kā 40 personas riteņkrēslos. » Lasīt tālākAtpūtai kūrortpilsētas pludmalēs senioriem un cilvēkiem ar invaliditāti
Cilvēka veselībai un pašattīstībai, neatkarīgi no dzimuma, funkcionālām spējām, kultūras, vecuma vai sociālekonomiskā stāvokļa, ļoti svarīgi ir izbaudīt kvalitatīvu atpūtu. Jūrmalas pašvaldība ir veikusi ieguldījumus peldvietu infrastruktūrā vairāku gadu garumā, lai tās būtu pieejamas cilvēkiem ar funkcionāliem traucējumiem. » Lasīt tālākBezmaksas sporta nodarbības jūrmalniekiem
Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrība (LMSBB) sadarbībā ar Jūrmalas pilsētas domi (JD) šovasar realizēs projektu “Ar sportu uz veselību 2016”. Projekta ietvaros jūrmalniekiem visas vasaras garumā Nacionālajā rehabilitācijas centrā (NRC) “Vaivari” būs pieejamas adaptīvā golfa un bočia grupu nodarbības, kā arī individuālas nodarbības peldbaseinā un riteņkrēslu lietotājiem pielāgotā trenažieru zālē, kopā vairāk par 240 nodarbībām. » Lasīt tālākAicinām pieteikties jauniešus ar invaliditāti vecumā no 18 - 30 gadiem uz 4 dienu neformālās izglītības apmācību "Neatkarīga dzīve no ES skatījuma"
- iepazīt Neatkarīgas dzīves konceptu
- salīdzināt Neatkarīgas dzīves iespējas Latvijā un citās Eiropas valstīs
- iegūt informāciju par dažādiem "interešu aizstāvības" rīkiem, to izmatošanu un par iespējām jauniešiem vietējā un Eiropas līmenī
- satikt jauniešus ar invaliditāti no dažādiem Latvijas reģioniem
Ar sportu uz veselību 2016
Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrība (LMSBB) sadarbībā ar Jūrmalas pilsētas domi (JD) šovasar realizēs projektu “Ar sportu uz veselību 2016”. Projekta ietvaros tiks organizēta sporta diena personām ar kustību traucējumiem, kuri ikdienā pārvietojas, izmantojot riteņkrēslu. Tāpat jūrmalniekiem visas vasaras garumā NRC “Vaivari” būs pieejamas adaptīvā golfa un bočia grupu nodarbības, kā arī individuālas nodarbības baseinā un riteņkrēslu lietotājiem pielāgotā trenažieru zālē, kopā vairāk par 240 nodarbībām. » Lasīt tālākIzsludināta pieteikšanās sociālā biznesa apmācībām jauniešiem ar invalidititāti
Starptautiskais sociālā biznesa akselerators SOCIFACTION aicina jauniešus (18-30.g.v.) ar invaliditāti pieteikties uz bezmaksas sociālās uzņēmējdarbības apmācībām.SOCIFACTION sociālā biznesa akselerators ir bezmaksas programma jauniešiem, kas palīdz attīstīt idejas, kā ilgtspējīgā veidā risināt sociālas problēmas. Līdz 20. februārim izsludināta pieteikšanās dalībai akseleratora jaunajā ciklā, kas paredzēts jauniešiem ar invaliditāti. Apmācības notiks no 15. līdz 20. martam Viļņā, Lietuvā, un tam sekos mentoringa programma 3 mēnešu garumā. Dalībniekiem tiks nodrošināts specializēts transports no mītnes vietas, kā arī nepieciešamā asistēšana, uzturēšanās un ēdināšana bez maksas. » Lasīt tālāk
LMSBB Sporta spēles cilvēkiem ratiņkrēslos 2015
18. jūlijs. Ja esi viens no tiem, kas ratiņkrēslu izmanto ikdienas dzīvē, šis pasākums ir tieši Tev! Pateicoties „Ziedot.lv” atbalstam, Tērvetes rehabilitācijas centrā arī šogad norisināsies Vasaras sporta spēles cilvēkiem ratiņkrēslos. 2013. gada pasākums izvērtās par lielāko ratiņnieku pulcēšanos Latvijas vēsturē. Arī šogad pasākums būs vērienīgs ar viesiem no visas Baltijas. » Lasīt tālākSajūtas Valmieras pusmaratonā
15. septembrī norisinājās Valmieras maratons. Es biju nolēmis izmēģināt savus spēkus un piedalīties šajā lieliskajā pasākumā. No Rīgas uz Valmieru nokļuvu ļoti labā un jautrā kompānijā, kas lika miegam izzust un iesaistīties sarunās. Bija iespēja paklausīties ieteikumus un atsauksmes par iepriekšējiem maratoniem no LMSBB biedra Jura un ergoterapeitēm Zojas un Anetes. » Lasīt tālākLaivu brauciens maršrutā Cēsis – Līgatne
14. septembrī devāmies izbraucienā ar Jenču laivām maršrutā Cēsis (Raiskuma tilts) – Līgatne (~18km). Kompānijas sastāvā bija Muguras smadzeņu bojājuma biedrības biedri un viņu tuvinieki, kopā bijām 20 cilvēki, no kuriem 6 pārvietojas riteņkrēslos un viens – ar rollatoru. Šo 20 cilvēku starpā bija arī 6 ergoterapeiti. Tā kā tikšanās vieta tika norunāta pie Raiskuma tilta, miegam daudz laika veltīt nesanāca, izbraukšana no Rīgas tika plānota neilgi pēc 7 00 no rīta. Nonākuši norunātajā gala mērķī, izkrāmējām mantas, kamēr šoferi savus spēkratus nogādāja Līgatnē, kur plānots piestāt pēc 5/6 stundām. » Lasīt tālākAtskats uz sporta spēlēm Tērvetē
Latvijā pirmo reizi norisinājās divu dienu Sporta spēles cilvēkiem ratiņkrēslos. Projekts tika īstenots pateicoties open-mind.lv, kur pateicoties balsotājiem un žūrijai tika iegūts finansējums. Pasākums notika rehabilitācijas centrā „Tērvete” un tā teritorijā. Kopā piedalījās 88 cilvēki ratiņkrēslā no visas Baltijas, padarot šo pasākumu saliedējošu ne tikai vietējā līmenī, bet arī starptautiskā. Dalībniekiem bija iespēja piedalītie 19 disciplīnās, kas bija pielāgotas tā, lai ikviens maksimāli varētu tās izpildīt, ja ne pašu spēkiem, tad ar asistentu palīdzību noteikti. Lai tas viss varētu tikt īstenots iesaistīti bija arī ergoterapeiti, fizioterapeiti, ārsti, māsu palīgi, kas vadīja disciplīnas, rūpējās par dalībnieku labsajūtu, kā arī sniedza noderīgus padomu un konsultācijas. » Lasīt tālākActivewheels.lv komanda piedalījās jau otrajā „Skrien Latvija” pusmaratona posmā
Activewheels.lv komanda piedalījās jau otrajā „Skrien Latvija” pusmaratona posmā, šoreiz Kuldīgā. Uzzinot cik labi ir gājis Liepājas posmā, šim posmam pieteicās divreiz vairāk cilvēku riteņkrēslos nekā pirmajā reizē, kā arī asistenti. Kopā maratonā piedalījās 1526 cilvēki no kuriem 6 mūsu komandas dalībnieki bija cilvēki riteņkrēslos. » Lasīt tālākLiepājas pusmaratons pievarēts!
LMSBB projekta "Activewheels" komanda, piedalījās Skrien Latvija pusmaratona, Liepājas posmā. Kopā bija 1222 sportisti no dažādām Latvijas pilsētām, ka arī dažām ārvalstīm, tādām kā Lietuva, Igaunija, Francija, Vācija un Krievija. » Lasīt tālākLaivu brauciens Rīgas kanālā
05.06.2013 devāmies vienreizējā laivu braucienā ar Jenču laivām un Latvijas Muguras smadzeņu bojājuma biedrību. Brauciens notika siltā vasaras vakarā un nebiedēja arī tālumā redzamie negaisa mākoņi. Kopā piedalījās 15 aktīva dzīvesveida piekritēji, no kuriem 5 bija cilvēki riteņkrēslos. Braucienu sākām pie Salu tilta. Notika sadalīšanās pa laivām. Daži bija jau iepriekš braukuši ar laivām, citiem tā bija pirmā reize, arī man. Kopā bija 6 divvietīgas laivas un viena trīsvietīgā, kurā nu biju arī es stūrmaņa lomā. Visi uzvilkuši glābšanas vestes un noklausījušies Jeņču laivu atsaucīgo saimnieku instruktāžu varējām kāpt laivās. Cits citam palīdzot un uzmundrinot tika sākts skaistais brauciens. » Lasīt tālākOpen-Mind projekts
Esam Swedbank Saules Akmenī un gaidam rezultātus Open Mind 2013 finālam.No spriedzes liekās, drīz telpā sprāgs stikli, esam satraukti. Apbalvošana sākās un JĀ esam ieguvuši tik ļoti vajadzīgo un gaidīto atbalstu! » Lasīt tālāk
Atbildes uz iedzīvotāju jautājumiem par asistenta pakalpojumu pašvaldībā
Kādas izziņas jāiesniedz, lai saņemtu asistenta pakalpojumu?
Lai saņemtu asistenta pakalpojumu, cilvēkam ar invaliditāti sociālajā dienestā jāiesniedz rakstisks iesniegums un jāpievieno šādi dokumenti:
1. Pieaugušam cilvēkam ar I vai II grupas invaliditāti - Veselības un darbspēju ekspertīzes ārstu valsts komisijas (VDEĀVK) atzinums par asistenta pakalpojuma nepieciešamību;
2. Bērnam ar invaliditāti no 5 līdz 18 gadu vecumam - VDEĀVK atzinums par īpašas kopšanas nepieciešamību sakarā ar smagiem funkcionāliem traucējumiem.
Tāpat jāpievieno izziņas, kas apliecina cilvēka sabiedriskās aktivitātes:
- darba devēja apliecinājums, ka cilvēks strādā;
- mācību iestādes apliecinājums, ka cilvēks mācās;
- dienas aprūpes centra vai biedrības apliecinājums, ka cilvēks apmeklē attiecīgo institūciju;
- institūcijas, kura organizē attiecīgos pasākumus, apliecinājumu par cilvēka dalību pasākumos, kuru apmeklēšanai asistenta pakalpojums nepieciešams.
» Lasīt tālākLaivu brauciens Līgatne - Sigulda
Vasaras sezonu noslēdzot sadarbībā ar Jenču laivām un Miljons IT radās izdevība ar laivām nobraukt pa kādu no Latvijas upēm. Par cik nekādas pieredzes laivošanā mums nebija paļāvāmies uz www.jenculaivas.lv darbinieku pieredzi, upes izvēlē. Ieteikums bija braukt pa Gauju no Līgatnes pārceltuves līdz Siguldai. Šis ir populārs maršruts un samērā īsajā posmā aplūkojamas Gūdu klintis un vairāki ieži – Katrīnas, Launaga, Elpju un jau pirms pašas Siguldas redzama Turaidas pils. » Lasīt tālākPalīdzēsim uzpildīt Jūsu automašīnu
SIA „Latvija Statoil” pēc Latvijas Muguras smadzeņu bojājumu biedrības ierosinājuma ir uzsākusi jauna pakalpojuma „Palīdzēsim uzpildīt Jūsu automašīnu” sniegšanu personām ar invaliditāti, kuras ikdienā pārvietojas ratiņkrēslos, taču ir pietiekami neatkarīgas, lai vadītu savu automašīnu. Šāda pakalpojuma ieviešanu motivē nepielūdzamie apstākļi, kuru pārvarēšana cilvēkiem ratiņkrēslos prasa daudz lielākas pūles un laiku, piemēram, lai tikai uzpildītu savai automašīnai degvielu.» Lasīt tālāk
Veselības inspekcija veica pārbaudi aptiekās par vides pieejamību personām ar ierobežotām pārvietošanās spējām.
Līdz 2012.gada 5.martam Veselības inspekcija ir izteikusi brīdinājumus 61 aptiekai, un noteikusi 6 mēnešu laikā nodrošināt aptieku vides pieejamību personām ar ierobežotām pārvietošanās spējām (turpmāk –vides pieejamību).Veselības inspekcija kopš 2011.gada otrā pusgada aptieku vides pieejamību uzrauga pastiprināti. Pirmās kārtas kontroles tika veiktas aptiekās, kuras atrodas pilsētās ar iedzīvotāju skaitu virs 4000 un aptiekās, kuras Veselības inspekcijas veiktās aptaujas anketās ir sniegušas negatīvas vai neviennozīmīgas atbildes par vides pieejamības nodrošināšanu. » Lasīt tālāk